放下 (轉載)

一個苦者去寺廟找老和尚傾訴心事。

苦者說：我放不下一些事，放不下一些人，覺得壓力很大，很痛苦很煩惱。

老和尚說：沒有什麼東西是放不下的。

苦者說：這些事和人我就偏偏放不下。

老和尚說：你壓力大，你痛苦，你煩惱是因為你沒有放下該放下的人和事，或不懂得去放下。

老和尚幫他倒茶，又不停的跟他講話。茶壺裡裝著剛煮開的茶水。苦者心不在焉在聽；老和尚邊講邊倒茶。杯子一下就滿了，茶水一下濺到他的手上，苦者馬上就鬆開了手。

老和尚微微一笑說：當你疼了，那你自然就鬆開了。連自己的手都懂得放開，而你一個大活人為什麼不懂得去放開呢？放開了，壓力、痛苦、煩惱不就慢慢的消除了嗎！給自己一開心快樂的機會，同時也給你身邊的人一個安慰的心。

簡單才自在。

我們都是過客，把一個過客做好，簡單點，自在點。如果你隨緣，能得到多少就得到多少，那麼你就是快樂的。