舊歌30首

好多時睇到某事某物，都會不期然想起一啲前塵往事；介紹老三一啲鍾意聽嘅歌，聽番起間唔中都會勾起一啲回憶。

唔駛嘈，講明係"一啲"嘛，如果全部列晒出嚟就300首都唔止喇。睇番啲年份，老三原來7歲已經開始伏喺收音機邊聽歌，冇咁早啩？可能有啲後期聽番都未定，但係，10歲就肯定嘞。

舊歌30首 (按字母排列)

18 yellow roses (1963)

500 miles (1964)

A little bit of soap (1963)

A whiter shade of pale (1967)

Always in my heart (1964)

Apache (1960)

Charade (1964)
Diana (1959)

Evergreen tree (1960)

Heartbreak Hotel (1956)

House of the rising sun (1964)

I will follow him (1963)

Judy Judy Judy (1962)

Look for a star (1960)

More than I can say (1961)

Never my love (1967)

Oh, pretty woman (1964)

One More Chance (1960)

Rhythm of the rain (1963)

Roses are red (1962)

Sealed with a kiss (1962)

Don't throw your love away (1964)

Summer kisses winter tears (1961)

Teenage idol (1962)

The end of the world (1963)

The voice of love (1959)

Unchained melody (1965)

Under the boardwalk (1965)

Waterloo sunset (1967)

When I'm 64 (1967)

香港年金計劃

投保100萬年袋7萬　「自製長糧」五大要點一睇就明

2018-07-05

政府設立的終身年金計劃「香港年金」終於出爐啦！香港按揭證券有限公司旗下香港年金公司今日﹙5日）公布年金詳情，將以一筆過整付保費形式，接受65歲或以上「老友記」投保，隨後保證每月向受保人派發固定年金金額，保障年期終身。

以計劃最多投保100萬元、65歲投保計，長者最多每月可提取5,800元，計落1年袋近7萬元，猶如「自製長糧」，月月有「糧」出。外界預計，香港年金回報吸引，將成為「老友記」不錯的選擇，但在「自製長糧」之前，最好了解當中五大重點！

一、政府香港年金   終身派發

香港年金由政府全資擁有的按揭證券公司推出，並向65歲以上香港永久性居民銷售，投保人一筆過支付保費後，按證公司將每月向受保人派發固定年金金額，並終身發放。由於有「即享」及「終身」概念，故年金又稱為「自製長糧」。

二、入場費最低5萬　 最多1球

政府今次推出香港年金，不設資產審查，門檻亦不算高，入場費最低僅50,000元，上限為100萬元。按證公司指，首批年金規模為100億元。無論認購次數多少，只要投保滿100萬元便不能再參加。假設每人均投保上限100萬元作計算，首批年金最多可供1萬名長者投保。財政司司長陳茂波表示，若果香港年金計劃獲超額認購的話，首批年金計劃發行總額度，將由100億元增加1倍至200億元。

假如總認購額超出最終發行額度，按證公司會定出一個分配金額上限。假設分配金額上限為50萬元，長者A如認購100萬元年金，亦只能獲配50萬元；長者B如認購50萬元年金，就能夠全數獲分配。

三、男性「月入」較女性高　   每月袋5800元

據按證的估算，男性於65歲投保，以100萬元投保額計，每月最高可獲發5,800元固定年金，即是每年約7萬元。至於女性，由於預期壽命較長，就算同於65歲投保，每100萬港元保費只取得每月約5,300元固定年金，每年約6.36萬元。

要理解保險，內部回報率（IRR）為重要一環，IRR即是將時間折舊因素計入保險計劃。簡單來說，IRR愈高愈好，而公共年金的IRR為3至4%。另外，投保人亦要注意，投保100萬元，每年取得近7萬元，並不代表「回報率」是7%。因為投保人直到百年歸老，最後本金都會消失。

四、設105%「保證回報」

香港年金向投保人保證發放合共金額等同已繳保費105%的年金，即是投保100萬的話，投保人只要按照原定計劃，沒有中途退保，可累積收取最少105萬元。

不過，若投保人在獲發105%已繳保費前不幸身故，其受益人會繼續每月收取餘下每月固定年金或一筆過現金。但要注意的是，想提取一筆過現金的話，其收益將會打7折，最後未必有105%回報。

按證公司亦作出例子，假設一名男性投保人在65歲時投保100萬元，年金保證期為182個月，但投保人其後不幸在投保12個月之後身故，受益人可選擇按月提取餘下170期年金，亦可以選擇提取一筆過身故賠償的66.3萬元，計及投保者之前領取的12期5,800元年金，即是投保者與受益人一共只取回73.2萬元。與之前保證回報105萬元相比，有逾31萬元「折讓」。

五、設計「鬥長命」

根據日本厚生勞動省發表報告，香港男性平均壽命81.32歲，女性則87.34歲，兩者均冠絕全球。以65歲開始買公共年金，並投保100萬元計，男性每年將收取約7萬元年金，收取約15年﹙至80歲﹚，累收年金將達到105萬元，叫做「打和」。換言之，只要長者活到80歲以上仍繼續領取年金，基本上已多賺。以該報告的香港男性平均壽命計，用81.32歲減去80歲，即是男性理論上最少賺多1.32年，再乘以每年收取7萬元固定年金，即是多賺9.24萬元。

以女性計，就更「和味」，雖然每年僅領取6.36萬元，最少獲發16.5年年金才收取105萬元，即是各位婆婆活到81.5歲以上，基本已多賺。以該報告的香港女性平均壽命計，用87.34歲減去81.5歲，女性理論上可賺多5.84年，再乘以6.36萬元固定年金，即是37.1萬元，較男性更多！

相關視頻/網頁：
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3. 局長公然教唆我地做資産轉移

4. 終身年金配合高額長生津 長者月袋逾九千
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3. 老劉筆記

4. 香港年金計劃計算機

5. 香港年金計劃代理銀行指定分行列表

極致的人生

周潤發：想要極致的人生，「素」與「簡」就夠了     2018-01-19

https://buzzorange.com/vidaorange/2018/01/19/chow-yun-fat-life/

去年 11 月周潤發設立好慈善基金把身家 56 億「捐出去」。

他說：「人越成長，越發現，人生中真正難的不是賺多少錢，而是如何保持住一顆安寧的心，過著平凡而快樂的生活。」
（責任編輯：戴相文）

你知道周潤發出道以來賺了多少錢嗎？有媒體估算：13 億。還有媒體估算：23 億。更有媒體估算：34 億。但一個都沒估算對。上個月，發嫂陳薈蓮，參加一檔訪談節目時透露：「一共有 56 億。」

這個身家簡直讓人驚駭。但更讓人驚駭的是發嫂後面一句話：「我們已把這筆錢百分百捐了出去，已設立好慈善基金會，手續也辦妥了。」

56 億，全捐。

十年前，任泉和發哥演戲時，問了發哥這樣一句話：「發哥，你賺這麼多錢，給誰花呢？你又沒孩子……」

周潤發笑了笑，說：「這些錢不是我的，我只是暫時保管而已。」

這句話一下把任泉整蒙了。「不是你的，暫時保管，啥意思？」現在，任泉終於知道答案——做慈善。

多年前，黃霑說：「發哥已看破財富。」

為什麼他還在用老款諾基亞？他說，要學會傾聽內心的聲音。當時看到這話，我不信。現在，我信了。

這檔節目叫《我要問發哥》。節目中，很多人向發哥提問。其中一個問題是：「發哥，你用的是蘋果還是三星？」結果發哥說：「我用的是諾基亞。」

他不但用的是諾基亞，而且用的是很老款的諾基亞。前年，發哥的諾基亞壞了。這才用上了智能手機。智慧手機不是新買的，而是發嫂淘汰不用的。發哥不玩手機、不玩微信。 他說：「我們其實並不需要太多資訊， 而是應該學會傾聽內心的聲音。」

香港市民中流傳著一個段子：

「想遇到香港明星，就到中環奢侈品店逛街，想要遇見周潤發，就到地鐵、公交站和菜市場。」

發哥雖然貴為國際巨星，身家又高達 56 億元，但他出門不坐名車、遊艇，他就喜歡擠巴士、地鐵、渡船。所以香港市民調侃他是「賤骨頭」。聽到這稱呼，發哥笑得合不攏嘴：「我沒有司機或者其他工作人員，我的理想就是做一個快樂的普通人。人越成長，越發現， 人生中真正難的不是賺多少錢，而是如何保持住一顆安寧的心，過著平凡而快樂的生活。」

鄭伊健有句話說得很到位：「當很多明星整天想著如何炒作自己時，發哥已經做回普通人了。」

發嫂：「他不喜歡買東西，他一個月只消費 800 塊。」

任泉和發哥一起拍戲時，發現了發哥的一個秘密：「發哥竟然去秀水街買便宜衣服。」任泉以為這是個秘密，其實這在香港早已不是秘密。發哥買東西從來不去高級商場，他只去平價商場和便利店。

「買 98 元一件的 T 恤。」「買 15 元一雙的拖鞋。」「還和老闆討價還價。」在購物上，發哥就是這麼摳門。發嫂在一檔訪談節目中說：「他不喜歡買東西，他一個月只消費 800 塊。」

那年，發哥上央視《藝術人生》。朱軍問：「你會買哪些名牌衣服？」發哥眯著眼，笑著回答：「不需要，我的衣服都穿了十幾年了。」然後，周潤發反問朱軍：「你做完節目的衣服怎麼辦？」朱軍說：「拿回家接著穿。」周潤發問：「你穿著舒服嗎？」朱軍說：「不舒服，一點不舒服……」

然後，發哥說了這樣一句話：「我覺得衣服這些東西，不是穿給別人看的，只要自己覺得舒服就行了。所以我不會買很貴的衣服。」

他喜歡和小攤販聊聊天

有一次，美食家蔡瀾約好友吃飯。席間，演員曾江誇讚蔡瀾：「蔡瀾可是這一區的皇帝。」蔡瀾聽了，趕緊搖頭：「我只能說是個熟客，九龍城真正的皇帝是周潤發。」

為什麼說周潤發是九龍城的皇帝呢？

「發哥跟這裡的攤販融成了一片，每一家店他都熟悉得不得了。見到店主就問長問短，連人家家裡的祖母都記得。這裡的店鋪就像他家的一樣，他可以隨意賒帳，吃完就簽單，幾個月結一次賬。」

記得一句不知道誰說的話，「真正活明白的人都有一個特質，那就是充滿了煙火氣。」

我想，發哥就是這樣的人吧。他說：「這就是個人生活的一部分，不可能說你當了演員，就沒了這個習慣。我喜歡跟那些小攤販聊聊天，起碼知道現在的生活是什麼環境，你才曉得自己活在什麼地方。」

發哥喜歡泡在那些美食、嘈雜、吵鬧、歡笑與淚水中，他覺得這才是生活該有的樣子：「煙火氣才是生活的真諦。沒有了煙火氣，生活就是一場孤獨的旅行。」

2015 年 5 月 18 日，發哥迎來了 60 歲生日。60 歲，花甲之年，算是大壽了。可發哥這個生日卻過得極其寒酸：找了一個很不起眼的餐館，沒有邀請任何名流與明星，只有發嫂和他兩人，還有發嫂送的一個小蛋糕。

有個網友把發哥慶生的照片發上網後，迎來一片唉聲歎氣：「怎麼感覺這麼寒酸呢。」「怎麼感覺這麼淒涼呢。」但發哥自己卻樂在其中：「人間最有味的，就是這清淡的歡愉。」

吳孟達跟他借錢，他一塊都不給：「你自己解決！」

周潤發和吳孟達，既是同學，又是好友。兩人一起進無線，也一起走紅。但吳孟達走紅後，開始沉迷酒色和賭博，於是欠下 30 萬元鉅款。他被人追債，拿不出錢，只好去找好友周潤發。哪知發哥一塊錢都不給，只說了五個字：「你自己解決！」

吳孟達氣得咬牙切齒：「我這輩子最恨周潤發。」

就在吳孟達走投無路的時候，他突然接到了一部戲。這部戲，不僅幫他還清了債務，還讓他拿到了金像獎最佳男配角。頒獎現場，發哥向他道喜。吳孟達扭過頭，毫無理睬。事後，吳孟達請導演吃飯：「感謝你幫我走出困境。」導演說了一句：「你應該感謝的是發哥。」原來，是發哥向導演推薦了吳孟達。

發哥對導演說：「如果我拿 30 萬給他，他還是會在賭場上輸光，還是會在夜店喝到爛醉。」這才是真正的友情吧。

不要孩子不遺憾嗎？他說：我們已經很幸福，不再奢求

1986 年，發哥與陳薈蓮結了婚。婚禮上，陳薈蓮動情地說：「這一生，上天賜給我最好的禮物就是讓我成為周潤發的妻子。」

遇到發哥，她真的是賺大了。一結婚，發哥就把財政大權上交了。每月只留 800 塊零花錢，其餘所有片酬悉數上交。發哥對感情很是用心，發嫂喜歡吃蟹，所以只要蟹一上市，發哥就會買蟹煮蟹。

結婚 30 年來，發嫂每個生日，都會收到發哥精心準備的禮物。「他把禮物藏起來，讓我去找。每次找到禮物，我都驚喜不已。」

你知道發哥為何一直沒有孩子嗎？其實婚後第二年，發嫂就懷了孕。可就在發哥準備嬰兒衣物時，一個悲劇發生了：「7 個多月的胎兒，因臍帶繞頸窒息不幸夭折。」

痛失孩子的發嫂，整日活在自責與悲痛中。用了 7 年，發嫂才從悲痛中走出來。為了避免妻子再受生產的痛苦和不測，發哥就做了一個決定：不再要孩子。

後來，經常有人問發哥：「不要孩子，不會遺憾嗎？」發哥總是一臉淡然地說：「沒有遺憾，我們兩個人已經足夠幸福，其他的我就不奢求了。」

很多明星名流一有錢了，就出去找女人找樂子。但發哥結婚 31 年來，從未有過一絲緋聞，連娛記都懶得編他的桃色新聞，因為沒有人會相信。

有人問發哥：「你覺得愛情是什麼？」他說：「感恩與陪伴。」

他拍片不是為了賺錢，就只是單純喜歡而已。

有人問發哥：「你那麼有錢，為什麼還要不斷拍電影？」「難道拍電影，就是為了以後多捐一點嗎？」發哥哈哈大笑地說：「我拍片不是為了賺錢，也不是為了追求名聲，我就是喜歡而已。」

很多人為什麼一輩子過得都不快樂呢，我覺得發哥說得特別好：「就是沒找到自己喜歡做的事情。 人的能力雖有大小，但有一點是共同的，就是一個人找到了自己喜歡做的事，才會活得有意思有滋味。」

不拍電影的時候，發哥就喜歡背著相機到處閒逛。他喜歡攝影。如果說電影是他的事業，那麼攝影就是他的癖好。兩者缺一不可。一個人去看景，一個人去拍照，一個人回來蹲在暗房裡洗照片。「我真的非常享受這個過程。」

1997 年，香港回歸，發哥的姐姐偷偷拿了他三張照片，化名去參賽，沒想到竟然拿到了攝影大獎。發哥喜歡拍香港風貌，香港知名攝影師夏永康說：「香港拍風景最好的人是發哥。」

但發哥覺得拍得好不好不重要：「我就喜歡享受那個過程。」看到沉浸在攝影中的發哥，我想起了一句話：人無癖，便無趣。

人無癖，就活得百無聊賴。人有癖，功夫花在所癖之事上，物我兩忘，不是高人，便是妙人。發哥就是一妙人。

周潤發：人生最大的錯誤，就是用健康換取身外之物。

這幾年，發哥愛上了爬山。他每週都會抽出幾天時間，去爬香港大大小小的山。一爬，就是六個小時。半年下來，他減了 27 斤。

記者問：你為什麼喜歡爬山啊？發哥回答說：「我的人生座右銘，就是開心、快樂和健康，但是快樂和開心，都必須以健康為基礎。有好的身體才可以享受好的人生。以前我拍電影透支了好多，後來我漸漸懂得了：人生最大的錯誤，就是用健康換取身外之物。所以我現在要補回來。」

人活著，有三個層次

第一個層次：活著。

就是追求生存和溫飽。現在中國還有一部分人活在這個層次。

第二個層次：體面地活著。

顧名思義，就是要活得體面。別人有房了，我也要有房。別人有車了，我也要有車。別人當處長了，我也要當處長。就是追求一定的「名權利」，以求活得跟別人一樣體面，或者活得比別人更加體面。我們大部分人，都活在這個層次裡。

第三個層次：明白地活著。

明白地活著屬於精神層面的活著，就是知道自己是誰，知道自己內心真正想要的什麼，所以生活就刪繁就簡，砍掉外在多餘的東西，去追求內心的自在和豐盈。正如漫畫家蔡志忠所說：「每塊木頭都可以成為一尊佛，只要去掉多餘的部分。」

發哥就活到了第三個層次。他把生活中多餘的東西，都毫無猶豫地砍掉了，然後活出了一片「素與簡」：陪伴一個懂我的愛人，專注一件喜歡的事業，尋覓一個悅心的癖好，交往幾個如水的朋友，鍛煉一個健康的身體。

人生之大幸福，就藏在這素簡的平淡裡。

周潤發夫妻都沒有兄弟姐妹嗎？為咩不將這筆財富留給自己的親人？

http://hk.aboluowang.com/2017/1112/1024077.html

昨天推送了一篇文章，主要內容就係周潤發過世後，將會把全部56億家產捐出來用作公益，周潤發的妻子陳薈蓮已經設立好了基金會，並對媒體表示“一定會捐”。文章發出後，有很多網友在評論里詢問，周潤發夫妻都沒有兄弟姐妹嗎？為咩不將這筆財富留給自己的親人？今天就來介紹一下周潤發的家庭關係，或許能夠從中揾到答案。

周潤發出世於農村，家裡有兄弟姐妹四個，周潤發排行老三。周潤發的早年生活十分清苦，只念到初中便輟學打工貼補家用，有8年左右的底層打拚經歷。18歲時進入無線訓練班，這才慢慢發跡。

與其他啲明星不一樣，周潤發成名之後，並沒有因為錢財的原因和家人之間出現裂痕。相反的係，他與兄弟之間的關係非常好，孝敬父母，係港台娛樂圈中出了名的孝子。周潤發發達之後，給自己其它三個兄弟姐妹每人購買了一套房產，讓他們不再為住房問題而發愁。但除此之外，周潤發很少用自己的名氣和經濟實力干預他們的生活，他的兄弟姐妹仍然靠自己的雙手生活，周潤發的姐姐周聰玲就靠賣糕點維持生活。

這個帖子寫得真好 (轉載)

7之1

某人在家中自問：

"怎樣面對人生？"
竟然從房子裡得到了所有的答案！
屋頂說：要高瞻遠矚。
空調說：要保持冷靜。
時鐘說：要珍惜光陰。
日曆說：要與時俱進。
錢包說：要居安思危。
鏡子說：要自我反省。
檯燈說：要照亮別人。
牆壁說：要面壁思過。
大床說：要敢於夢想。
窗戶說：要拓寬視野。
地板說：要腳踏實地。
樓梯說：要步步為營。
最睿智的一句來自馬桶：
要懂得放下！

7之2
人生哈哈鏡：
17， 18 玩成披頭散髮
27， 28 立志奮發
37， 38 見錢就挖
47， 48 意氣風發
57， 58 鞋無人擦
67， 68 備定行李出發
77， 78 隨時人間蒸發
人生如夢，夢如人生；
放下執著，享受人生！

7之3

快樂的人，
總在尋找生活中的鮮花，
不快樂的人，
只是看到生活的垃圾。
懂生活的人，
總在享受生活中的樂趣，
不懂生活的人，
還在抱怨生活的無聊。
會生活的人，
不是沒有悲哀，而是不陷於悲觀，
不會生活的人，
不是沒有快樂，而是放棄了快樂。

7之4
幾句實在話，送給老朋友。
不到九十九，堅決不要走。
如果下決心，方法一定有。
早起做運動，中午要午休。
晚上要早睡，一定要遵守。
飲食要均衡，營養要足夠。
少肉多蔬果，七分飽住口。
控制油鹽糖，戒煙戒烈酒。
知己與朋友，多少總要有。
心境常歡悅，不憂亦不愁。
腦筋常常動，癡呆不來糾。
常存滿足感，一切不強求。

7之5

人之所以幸福，是心態好；
人之所以快樂，是不計較；
人之所以知足，是不攀比；
人之所以感動，是有真情；
人之所以寬容，是有心胸。
朋友無需十全，真誠就好；
知己無需十美，懂得就好；
家人無需太近，牽掛就好；
日子無需太富，快樂就好；
票子無需太多，夠花就好；
房子無需太大，溫馨就好；
車子無需豪華，平安就好；
身材無需苗條，健康就好；
穿衣無需名牌，合身就好；
人生無需完美，幸福就好。
願大家快樂到老！

7之6
在生命裡，
不管有多少遺憾，多少酸痛，
幸也好，不幸也好，
都是過去，全是曾經。
放下，就會輕鬆。
珍惜身邊的幸福，欣賞自己的擁有。
背不動的就放下，傷不起的就看淡，
想不通的就丟開，恨不過的就撫平。
人生本來就不易，
生命本來就不長，
何必用無謂的煩惱，
作踐自己，傷害歲月。

7之7

笑是什麼？笑是神；
生氣是什麼？生氣是鬼。
你一笑，神就來。
你一氣，鬼就來。
神一來，鬼就得走，
這叫神出鬼沒。

你每天要是高高興興，
無憂無慮，
就能把病"餓"死。
你總是快快樂樂，
不但不長毛病，
辦事還順利，
這不是真理，是生活。
照顧好自己的身體，
對自己健康負責，
世界上所有的東西都不是你的，
唯有身體才是自己的。

感悟人生 (轉載)

最初我們來到這個世界，是因為不得不來；

最終我們離開這個世界，是因為不得不走。

這中間的過程就隨心的活着吧！

人一輩子過的不易，

酸甜苦辣，悲歡離合，

我們都要好好的活着，

在有生之年，過自己想要的生活。

活法不一樣，結果也不一樣：

與其取悅別人，不如快樂自己，

能把困苦的生活，活出詩意，
把薄情的世界，活出深情，

這才是本事……

當你不開心的時候，

想想自己還剩下多少天可以折騰，

想明白了你就不會再生氣了。

煩惱天天有，不撿自然無。

不忘人恩，不念人過，

不思人非，不計人怨。

人生就是減法，見一面少一面。

當你累了，

會有很多人對你說，累就別幹了……

可以給你錢花的有嗎？

當你生病了，

會有很多人對你說，吃點藥吧……

可以給你買藥的人有嗎？

當你遇到困難了，

會有很多人說沒事……

可以幫你的人會有幾個？

不要只聽說，要看怎麼做。

這個世界從來不缺看熱鬧的，

努力吧，你不努力誰也給不了你想要的生活。

有些事想開了，你就會明白：

在這個世界上，你就是你。

你痛，痛你自己；

你累，累你自己。

就算有人同情你，那又怎樣，

最後收拾殘局的，還是要靠你自己。

記住：有些人你可以期待，但不能依賴。

時刻告誡自己、努力、堅強！

天上下雨地上滑，自己滑倒自己爬，

每個人的路都得自己走，

每個人的淚都得自己擦。

別纏着往事不肯走，
別賴着曾經不放手。

當一個人忽略你時，不要傷心，

每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。

你必須明白，

要走的人留不住，

裝睡的人叫不醒，

不喜歡你的人感動不了。

最尷尬的莫過於高估自己在別人心裏的位置，

其實你明明知道，

最卑賤不過感情，

最涼薄不過人心。

不指責、不抱怨

給自己一份樂觀、

一份淡然心緒、一份寧靜氣魄，

保持最真的情懷、最好的心情。

健康的活著、平淡的過著，

就是一種充實。

每個人都在爭取一個完滿的人生。

然而，世界上沒有絕對完滿的東西。

太陽一到中間，馬上就會偏西；

月亮一到月圓，馬上就會月虧。

所以，

有缺憾才是恆久，

不完滿才叫人生。

肯低頭，就永遠不會撞門；

肯讓步，就永遠不會退步；

求缺的人，才有滿足感；

惜福的人，才有幸福感！

回首感言

這篇文章極好，是清華出版社馬慧榮老師寫的回首感言。

青絲已去，
白髮染頭! 
兒女邁入中年，
孫輩吃穿不愁。 

回首人生之路，
一腔熱血東流。 

有的還没退休，
就被上帝接走；
有的退休不久，
又躺醫院床頭；
我等非常幸運，
仍在到處晃悠！ 

無論你官民窮富，
都要感恩知足，
快樂地向前走。 

事事量力而行，
别聽他人忽悠。

什麼老有老的資本，
什麼老有老的自由，
什麼名山大川，
什麼逍遙旅游，
殊不知：
家家有本難唸的經，
人人都有難言的愁。

莫跟人比、 不尋彆扭；
多點寬容、 少點需求。 

只要有個好身體，
就要快樂向前走。

現今的我們：
已失去了， 青春的激情。 
也淡化了， 中年的勁頭。 
經歷了， 人間不平事。 
喝盡了， 塵世紅白酒。 
展示了， 你我的善與美。 
藏起了， 自己的苦與愁。 
上奉養父母盡孝， 下操勞子女紛擾。 
我們都捫心無愧，
要快樂地向前走。 

喜看半世纪， 滄桑變化， 我們超越了， 君王的享受。 
不上早朝，
能知天下大事。 
不用筆墨，
可寫文章錦繡。 
不問龍王，
能知四海波瀾。 
無須騰雲，
可在藍天行走。 
高鐵飛機，
已讓地球縮小。 
電腦網路，
已讓天涯牽手。 
我們趕上好時代，
就要快樂地向前走。 

我的同學、
我的戰友、
我的親朋、
我的伴偶，
自然規律要看透，
早走遲走都得走。 
多想一些開心事，
憑藉一個好身體。 
没錢轉轉週邊景，
有錢來個環球游。
愛畫的盡情畫。 
愛唱的放聲吼。 
愛跳舞使勁扭。
夕陽路上， 快樂向前。
不留遺憾，不留後手。
活一個壽比南山松不老！
樂一個天長地久， ........常聚首……

牛市三寶

揸實「牛市三寶」

2018/01/26

姊妹們，股市屢創新高，10年前的31958點歷史新高，終於成為歷史了！

在這一刻，相信大部分人都會同意，港股已經進入大牛市階段。不過，妳是否完全受惠於這次大牛市則很難說！

因為，如果妳手上沒有「牛市三寶」，妳可能到這一刻仍未感受到牛市的威力！前兩日我跟姊妹Jessica飯局，大家的話題很快便扯到股市（這是典型的牛市氣氛），當我提出「牛市三寶」這個概念時，她感到有點愕然！

「甚麼是『牛市三寶』？我只聽過『煎釀三寶』呢！」Jessica帶點茫然，也半開玩笑地說。

愈升愈急屢破高位

「這是我創的名詞，方便大家記憶而已！我的意思是，每次牛市時，總會有些像領頭羊般的股票，最先會跑出，也會愈升愈急，即是幾乎每天妳都會聽到她的股價創新高！」

「我知道，應是騰訊（00700）和平保（02318）！還有一隻是……」Jessica搶着說，並設法去想其餘一隻股票。

「不錯，另一隻其實更易估，那就是港交所（00388），其實，幾乎每次牛市，港交所的股價都會大升特升的！」

「啊，對，我應該估到的，因為財經報紙幾乎每日都有報道她的股價！」

「不錯，在今次大牛市中，這3隻股票表現最突出（不一定每次只有3隻的），如果妳要享受這次牛市的升幅，但手上又沒有這『三寶』，我怕妳也不會賺太多！」

「其實這『三寶』當中，我本來是有兩隻的，可惜去年底我都沽出了，那就是騰訊和平保呢！而近期才發力的港交所，我則一直沒有持有，所以，現在很後悔呢！」Jessica顯得有點懊惱。

「妳是不看好她們還是甚麼原因？」

「我是看好的，但眼見她們升得這樣急，也實在升了很多，所以想先沽出，等她們調整後再買過！」

「明白，我知道很多人都是這樣想，但我可以告訴妳，所謂的牛市，就是大市或個別股票升到妳唔信，即是說，好戲還在後頭，很多股票最後一段的升勢會特別凌厲！我先問妳，妳還記得10年前那次大牛市時，哪些股票帶頭上升，而且愈升愈急嗎？」

「我沒有太深印象，但我憑近期一些財經新聞報道所指的『未返家鄉股』，也可以推斷到一些！」Jessica在上一次牛市時還是個投資初哥，所以經驗較淺，印象不太深。

「嗯，有頭腦！」

多隻藍籌未返家鄉

「應該有滙豐控股（00005）、中國移動（00941）和中石油（00857），又或者中國人壽（02628）等等，因為這些股票到現在還未返家鄉，可以想像，當年牛市時，她們的股價真的升得很高呢！」Jessica認同我的看法。

「全對！在2007年的大牛市中，滙豐股價最高升至150多元，中移動更升至160元，而中石油則升至20元以上！」

「嘩，中石油近期股價升了，但現價也不過6元左右，離家鄉還很遠呢！」

「對呀，從另一個角度看，妳可以想像到，當日大牛市時，這幾隻股票的股價是何等瘋狂！」

「聽妳這樣說，我沽出了騰訊和平保也不算太錯呢！」

「也是的，但很明顯，妳是太早沽出了今次的『牛市三寶』，因為在牛市最後一個階段時，這些領頭的股票還有一大截升幅，妳現在已經後悔，我恐怕妳還會繼續搥心呢！」

「我現在怎麼好？再追入？還是買窩輪？」（待續）

太早沽「牛市三寶」怎辦？

2018/01/29

踏入2018年之後，港股簡直勢如破竹，恒生指數由去年底的29919點，急升至上周五的33154點，期間19個交易日之中，只有3日下跌，明顯屬於升多跌少兼大漲小回的牛市格局。

上次提到，今次牛市的「三寶」是騰訊（00700）、平保（02318）和港交所（00388），當中港交所可謂牛市的「膽」，每次大牛市都有她的份兒，因為牛市時，股市成交必定大增，新股上市也會十分熾熱，港交所必定受惠。

姊妹們如果想分享這次牛市的升幅，但手上又沒有這「三寶」的話，恐怕真的「對牛彈琴」了（不是不懂欣賞的意思，而是如入寶山空手回的意思）。另一邊廂，也可能有些投資者像我的姊妹Jessica一樣，不是沒有持有這「三寶」，而是太早沽出手上的「三寶」。

追窩輪考心理質素

Jessica本來持有其中兩寶，那就是騰訊和平保，但眼見她們的累積升幅很大，所以去年底已經沽出，而另一隻港交所則一直沒有持有。

我告訴她，在牛市的最後一個階段，那些領頭上升的股票，升幅仍然會十分凌厲，即是所謂升到妳唔信，所以，她現在感到很後悔。

「我現在應該追入妳說的『牛市三寶』，還是落後股？又或者透過窩輪去分享今次牛市升幅？」Jessica感到有點可惜，太早放了手上的「寶」。

「小姐，妳這一連串問題可以說容易答，也可以說很難答。本來，妳放了騰訊和平保，應該代表妳已經賺夠，所以，沽出了股票就不應該太後悔，因為至少妳是賺了錢的。所以，妳應該是開心，而不是搥心呢！」我半開玩笑地跟Jessica說。

「妳錯了，我不是認為已經賺夠，而是擔心股市會回落，令到我本來賺到的錢都蝕埋，所以才決定沽出。現在眼見這些股票繼續上升，作為平常人，當然認為賺得太少了。又正如妳所說，我未有賺盡這次牛市的升幅呀！」Jessica的想法，相信也是不少小投資者的心聲。

「明白，如果妳問我，我的答案是，妳應該在熊市時一早部署，買入優質股，然後一直持有，等到市況最癲的時候才沽出，沽出之後就不要再回望，而不是想心思思再入市！」

「誰知道呢？我一直告訴自己，港股升到30000點我就走貨，誰知30000點之後，不久就見33000點！」

「我只可以說，妳注定不可能賺盡這次牛市升浪了，因為妳在高位再追入股票，風險比妳原來持有的高了不少！」

「如果用窩輪呢？我只集中該『三寶』的窩輪又如何？」Jessica想趁這次機會學習玩窩輪。

「理論上是可以的，只不過，我始終認為，窩輪不是所有人都適合，因為這些始終是衍生工具，有時間性，也要更大的心理質素。如果股市的波動性增加，不是所謂的單邊市，妳也不容易賺錢呢！」

趁「三寶」調整時買入

「但我入市的資金較少，風險也可降低呢！」

「沒錯，但一次輸少少，幾次加起來也可能不太少呢！」

「那怎麼辦？」Jessica顯得頗失望。

「妳與其盲目去買窩輪或追入一些所謂的落後股，我還是建議妳以『牛市三寶』為重心，當她們有調整時就買一些吧，因為總好過買錯落後股，可能要等下一次牛市才翻身呢；而買入窩輪之後，恐怕妳會被波動的市況搞到『左一巴、右一巴』呀！」

「但幾時才算調整呢？」

「大牛市的特色是升多跌少，大漲小回，所以，妳也不能期望會出現很大的調整，但至少，妳不要在這幾隻股份創新高的時候追入吧！」